7 نصائح عن لغة الجسد تجعلك أكثر تأثيراً
في العادة، حينما يكون هناك اجتماعٌ هام لدى أغلب الإداريين والموظفين، فإنهم يخططون لما سيقولونه بالاجتماع، إلا أنهم يتجاهلون لغة الجسد، مهملين أهمية التواصل الجسدي، والذي يعد غالباً نصف الرسالة.
الدراسات أظهرت أن 60% من وسائل تواصلنا تكمن في التواصل الجسدي، وعندما لا تفكر في تحسين لغة جسدك فإنك تستخدم 40% فقط من قدرتك على التواصل مع الآخرين.
تخيل كم سيكون اجتماعك القادم مع رئيسك أكثر فعالية إن أعرت القليل من الانتباه للغة التواصل الجسدي.
لذلك ستساعدك هذه النصائح التي قدمتها فانيسا فان إدواردز، المؤلفة والمحققة السلوكية، والتي تعمل مستشارة في شؤون السلوك البشري ولغة الجسد ومهارات الإنسان في ScienceofPeople.com، فيما نشرها موقع Motto على تجنب ذلك الخطأ الشائع، كي تتمكن من استخدام لغة جسدك لتحرز تقدماً في حياتك المهنية.
1- يدان تعبِّران عما نكنّه بداخلنا
كشفت الأبحاث أن عقل الإنسان يعير انتباهاً لليدين أكثر من أي جزء آخر في الجسم، وفي الواقع يجد عقل الإنسان صعوبة في الوثوق بشخص لا تظهر يداه أمامنا.
لذا ابق يديك فوق الطاولة في الاجتماعات، وعندها ستزداد الثقة بك بشكل كبير وستتمكن من استخدام وسيلة مهمة لتوصيل الرسائل ونقل طريقة تفكيرك.
كما كشفت دراسة أجرتها جامعة كولغيت أن استخدام إيماءات اليد تجعل الناس ينصتون لك باهتمام أكبر، ومع ذلك، فهذا لا يعني أنه يمكنك أن تلوح يديك بعنف لإيصال وجهة نظرك، فالمساحة المناسبة للحديث بالأيدي هي من أعلى صدرك وحتى أسفل خصرك، وغير ذلك يُعد تشتيتاً وخروجاً عن السيطرة.
ولتتعلم كيفية استخدام إيماءات اليد، شاهد الخطبَ وأحاديث TED لتلاحظ كيفية استخدام المتحدثين لإيماءات أيديهم لشرح رسائلهم، ثم يمكنك التدرب على تلك الحركات بينما تستعد لعرضك القادم أو الحدث الخاص بك، وإليك أيضاً قائمة لعشرين من إيمائات اليد القوية كي تبدأ بها.
