ينصح خبراء التغذية وفق ما نشرته دراسات معنية بالصحة النفسية، بمجموعة من الاستراتيجيات الغذائية لتحسين مزاج الشخص، وإبعاده عن الاكتئاب. ويعزو بعض الخبراء حدة المزاج والشعور بالاكتئا... اقرأ المزيد
الغاء عضوية 40 طبيب ردت المحكمة الادارية دعوى اقامها طبيب ضد نقيب ومجلس نقابة الاطباء يطعن فيها بقرار النقابة شطب عضويته من نقابة الاطباء وحرمانه من صندوق التقاعد والضمان الاجتماعي... اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية بريطانية حديثة، أن تناول المكسرات يوميا يحمي الأشخاص من زيارة الطبيب وأمراض خطيرة. وخلصت الدراسة إلى أن استهلاك “20 غراما من المكسرات على الأقل يوميا يجعل الأ... اقرأ المزيد
عزلت الكوادر الطبية في مستشفى النديم الحكومي الثلاثاء 4 حالات للاشتباه بإصابتها بأنفلونزا الطيور وصلت إلى قسم الإسعاف والطوارئ بحسب مصدر طبي في المستشفى. وقال المصدر إن قسم الإسعاف... اقرأ المزيد
هناك عدة أنواع من الأنظمة الغذائية المفيدة التي نتبعها من أجل خسارة الوزن الزائد.. لكن هل فكرت يوماً في اتباع نظام غذائي من أجل الوقاية من الشيخوخة أو تأخير ظهور علامات التقدم بالع... اقرأ المزيد
كان المصريون في القرن الخامس عشر والسادس عشر الميلاديين يتناولون مشروب الخروب، ويقدمونه لضيوفهم بديلاً عن الشاي باعتباره بديلاً آمناً للقهوة والشاي والشوكولاتة والكاكاو، فهو خال من... اقرأ المزيد
الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، فعوضاً عن أنه محلٍّ طبيعي، يحتوي العسل على 22 نوعاً من الأحماض الأمينية،... اقرأ المزيد
– في الطفولة يُنظر للحليب على أنه غذاء كامل، وأنه عنصر رئيسي للتوازن الغذائي. لكن في السنوات الأخيرة تم تسليط الضوء على مشاكل السمنة وزيادة الوزن، والأضرار الناتجة عن حقن الح... اقرأ المزيد
4282 حالة فشل كلوي بين الأردنيين منهم 40% إناث حتى نهاية عام 2014 913 جهاز غسيل كلى في 75 وحدة حتى نهاية عام 2014 45% من الحالات تتم معالجتها من خلال صندوق مرضى الكلى السكري وضغط ا... اقرأ المزيد
– يصيبنا القلق، ونماطل، نشعر بالإرهاق، ونغضب، ومع ذلك، كل هذه الصراعات هي صنيعة الذات. لا شك أنها حقيقية، ولكنها حقيقية فقط لأننا خلقناها في عقولنا. لقد علّقنا أنفسنا ببعض ال... اقرأ المزيد