حتى تنام جيدا ..5 اطعمه تجنب تناولها حذَّر أطباء متخصصون من خمسة أطعمة بعينها، وقالوا إنها تؤثر سلباً على نوم الأشخاص، ونصحوا بعدم تناولها ليلاً حتى يتمكن الشخص من النوم بشكل جيد،... اقرأ المزيد
اكثروا من الرمان لمقاومة الشيخوخة اكتشف علماء سويسريون مادة مستخلصة من ثمار الرمان بها مكونات محتملة مقاومة للشيخوخة في تطور من شأنه تعزيز سمعة هذه الفاكهة كغذاء خارق. وذكر باحثون... اقرأ المزيد
زيادة الوزن تقصّر العمر اظهرت دراسة نشرتها مجلة “ذي لانسيت” العلمية الخميس ان معدل الاعمار المتوقعة لذوي الوزن الزائد تقل عن غيرهم بعام واحد الى عشرة اعوام في حالات الس... اقرأ المزيد
لهذه الاسباب توقف عن طقطقة الرقبة فورا هناك الكثير من الأفراد يشتكون من عادة طقطقة الرقبة والتي تحدث بسبب إلتواء بسيط في الرأس للجانب الأخر. بالنسبة للكثير هي عادة غير مؤذية لأنها... اقرأ المزيد
لا يعتبر الدوار مرضا ولكنه مؤشر على وجود اضطراب ما في جهاز التوازن، ويشكو كثيرون من هذه المشكلة لكنهم يستهينون بتأثيراتها التي قد تكون مميتة. فقد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن أولئك... اقرأ المزيد
غالباً ما يلجأ من يتبع حمية غذائية إلى تناول المنتجات “اللايت”، إلاّ أنّ هذه الأخيرة مضرة برشاقته البدنية وتكسبه الوزن. عمد علماء أوستراليون للكشف عن الآثار الجانبية لل... اقرأ المزيد
رصدت وزارة الصحة 37 إصابة جديدة بمرض نقص المناعة المكتسبة “الإيدز” في الأردن منذ مطلع العام، حتى منتصف تموز الجاري، حسب مسؤول فيها. وبحسب مدير برنامج مكافحة “الإي... اقرأ المزيد
أياً كانت تصوراتك عن التوتر، فالحقيقة هي أن كيمياء الجسم حساسة وتتغير باستمرار وتنعكس تغيراتها على جهازك العصبي، وعند مستويات معينة يبدأ التوتر عمله في المخ. ففي سياق الحياة اليومي... اقرأ المزيد
تسجيل اول حالة صغر جمجمة مرتبطة بفيروس زيكا في نيويورك سجلت ولادة اول طفل يعاني من صغر في الجمجمة (صعل) مرتبط بفيروس زيكا الذي اصيبت به والدته خلال الحمل، في نيويورك على ما ذكرت دا... اقرأ المزيد
قال علماء بريطانيون إن الدماغ هو أكثر عضو في الإنسان يتعرض للتغير في سنوات الشباب، مقارنة مع باقي الأعضاء الأخرى في الجسم، بحسب ما نشرته مجلة طبية مؤخرا. ونشرت مجلة “Proceedi... اقرأ المزيد